夏天吃人参是抵御夏天恶习的好产品

        许多人只知道冬天吃人参，夏天就不知道吃人参。因为夏天的高温和炎热刺激了人体，新陈代谢加快，能量消耗增加，睡眠减少，食欲下降，人们容易疲劳，体质也经常受到影响。此时，对于那些缺乏适应高温能力的人来说，人参是抵御夏季邪恶的好产品。

        2.夏季吃人参对冬季疾病和夏季的治疗起着重要作用。

        炎热的夏天，在高温的刺激下，新陈代谢加速，能量消耗增加，睡眠减少，食欲下降，人容易疲劳，体质也经常受到影响。对于那些缺乏适应高温能力的人来说，人参是一种抗夏邪的好产品。只要舌苔不厚，或黄色、油腻等固体热病患者，可以参考补充，这是增强抵抗力的有效途径之一，称为"伏补"。"尤其是那些在冬春季易发病的慢性疾病患者，如支气管炎、哮喘等，夏季服用人参可增强根，改善机体免疫功能，防止冬春季慢性病的发生，并在冬夏慢性病的治疗中发挥作用。

        3.夏季吃人参，滋阴补气，调理脾。

        夏季是各种病原细菌生长繁殖的高峰期。人们易患日热、急性胃肠炎、肝炎等多种急性传染病。这些疾病处于康复阶段，常有低烧、食欲差、口干、身体虚弱等症状，此时服用人参能滋阴补气，健脾健脾。常病缠结，气虚虚弱，经常出汗气短，头晕乏力，食欲不振，失眠做梦，吃人参也有健体、促进食欲、预防夏季疾病的作用。