在这个美丽的时代，许多人不再只是追求面部的美，而是越来越多地追求完美。牙齿的均匀性也对外表有一定的影响，所以会有很多女孩选择矫正她们的牙齿，使她们更加美丽。然而，矫正牙齿并不是一件简单的事情，矫治前后必须特别注意牙齿的状况，那么矫正后的女性应该如何注意矫正后的牙齿呢？这一点必须牢记在心！

在矫正牙齿的过程中，你必须遵照医生的指示，并特别注意牙齿上的正畸。"此外，你应该避免吃硬食物，如骨头食品，坚果，螃蟹等，避免吃大量的食物，例如在吃之前把苹果切成小块，等等。它可以防止因饮食不当而导致的正畸丧失，使矫正牙齿的过程得以顺利完成。而且人体口腔中也有寄生细菌，空气中也有大量的微生物，因此我们应该避免频繁地与外界" 接触 "。

因为口腔中有正常的致病菌，所以要小心护理牙齿。戴上矫正器的牙齿会妨碍刷牙，但如果牙刷不干净，牙齿间残留的食物会导致细菌繁殖，引起龋齿或牙周炎症，破坏整个治疗过程。因此，如果你能在每次饭后及时刷牙，你就可以好好照顾你的牙齿。

牙膏对牙齿的护理也有一定的作用，如果你认为饭后刷牙不方便，那就用水或茶漱口，这样不仅能清新你的呼吸，还能保护你的牙齿，一石二鸟。

总之，在矫治牙齿的过程中，必须坚持良好的护理，记住医生的命令，定期到医院检查，更换钢丝，佩戴橡皮筋等，否则，矫治过程的延长不会达到理想的矫正效果。