在紫丁香母亲的信息区，经常有一位母亲在为孩子们的出汗而挣扎。

        有些母亲说，当孩子上床睡觉时，她们会流汗：

        其他母亲说，她们的孩子因为缺钙而出汗：

        在这种情况下，家里的长辈总是给出很多出汗的理由：

        身体缺乏症，锌缺乏，钙缺乏，火

        寒气进体钾虚脾虚

        一千位长者，都能给出千百条出汗的理由，让母亲很担心。

        事实上，如果宝宝只是出汗，没有伴随其他症状，在大多数情况下属于生理出汗，是很正常的。

        你为什么这么说？今天，紫丁香妈妈邀请我们诊所的儿科医生石汉来告诉你。

        婴儿已经比成年人更容易出汗了。

        母亲常问：

        我的孩子穿得和我一样多，我想正好，孩子不停地出汗，这是什么？

        婴儿处于生长发育时期，新陈代谢旺盛，活泼活跃，比成人更容易出汗。

        新生婴儿，汗腺尚未完全发育，所以头几周出汗并不多。

        随着婴儿汗腺的发育和改善，运动量增加，出汗也会增加，尤其是进食和玩耍后。

        孩子吃牛奶时会出汗吗？正常！

        许多母亲问，当孩子吃牛奶时，前额会出现一层薄薄的汗液，不知道是怎么回事。

        由于食物的热效应，儿童在进食和进食后，身体会产生一定的热量，自然出汗。

        尤其是吃了母乳、奶粉、牛奶等含高蛋白的食物后，出汗就更明显了。

        因此，当母亲喝牛奶时，最好给她们的孩子脱一层衣服。

        如果孩子出汗，及时擦干，必要时换一件干衣服，让孩子更舒服。

        婴儿睡觉出汗？正常！

        母亲们最关心的是晚上出汗的问题。

        这一现象与儿童神经系统发育不良有关，在儿童入睡后的头几个小时最常见。

        孩子睡觉出汗越多，随着年龄的增长，发育的改善也逐渐改善。

        一般来说，这种睡眠和出汗现象在3岁以下的婴儿中很常见，甚至有些婴儿在7岁或8岁时也会继续这样做。

        可以放心，如果孩子只是在睡觉和出汗，没有任何其他症状，这并不重要。

        母亲可以帮助孩子制定"吃-玩-睡"的规则，吃完饭后不要让孩子马上睡觉，睡前不要做艰苦的活动，这样可以有效地减少入睡后的出汗。

        此外，当孩子睡着时，这也是一个减少穿衣服的好方法。

        穿一层棉质内衣，然后放上相应的季节性睡袋，足够保暖，等到半夜再加被子。

        如果孩子穿衣服出汗，你可以用汗毛巾轻轻地为孩子擦拭身体，及时为孩子穿上干燥的衣服，以免汗水蒸发带走热量，让孩子觉得冷。

        孩子们喜欢出汗，什么都不缺。

        孩子们仅仅是出汗，这只是一种自然的生理现象，不会影响婴儿的生长发育，更不用说缺乏这种和那种表现了。

        也许有些妈妈会问：

        为什么我的孩子和其他的孩子像其他的孩子一样跑来跑去，其他的孩子穿得很小，其他人的出汗不多，但是我的孩子们满头大汗，怎么回事？肯定有什么东西不见了！

        根本不必担心这种情况。相反，它表明儿童的汗腺发育比其他儿童更完美，能够更好地代谢和调节体温，这对儿童是一件好事。

        单是出汗不能解释任何健康问题，也不能成为儿童缺乏这种或身体虚弱的标准。